Nieuwe look, vernieuwende trainingen, gratis proeftraining en geen inschrijfgeld tijdens onze heropening en open dag op zondag 28 augustus 2011.De afgelopen weken is er flink gewerkt bij van Gils Sport & Fitness. De verschillende (sport) ruimte zijn onderhanden genomen, om de sportschool een nieuwe frisse look te geven. Bent u ook benieuwd geworden naar onze nieuwe look? Kom dan ook eens langs op 28 augustus of doe mee met onze trainingen.
Nieuwe look, vernieuwende trainingen, gratis proeftraining en geen inschrijfgeld tijdens onze heropening en open dag op zondag 28 augustus 2011.
De afgelopen weken is er flink gewerkt bij van Gils Sport & Fitness. De verschillende (sport) ruimte zijn onderhanden genomen, om de sportschool een nieuwe frisse look te geven.
Bent u ook benieuwd geworden naar onze nieuwe look? Kom dan ook eens langs op 28 augustus of doe mee met onze trainingen.
Nieuw: Enjoy the workout, enjoy BASIX!
Ervaar nu de meest effectieve workout ooit in 45 min en je zult jouw grenzen verleggen. Trainen in een kleine groep en behaal resultaat in no-time o.l.v. een personal trainer. Gewicht verliezen, conditie verbeteren of sterker worden? Dit alles en meer bereik je tijdens deze training. Zondag 28 aug is er de mogelijkheid om deze nieuwste trend bij van Gils Sport te ervaren.
Programma
Kom kijken naar onze demo's judo, karate-do & nunchaku-do. Kom kennismaken met deze budosporten, deze zijn al geschikt voor kinderen vanaf 5 jr (judo).
De Fitness ruimte is ook de gehele dag geopend & meedoen aan een van onze groepslessen kan ook:
• Club Vitaal: een zeer compleet en gevarieerd programma gebaseerd op low impact, kracht, balans en lenigheid.
• Club Power: een barbellclass waarin snel en effectief de spieren worden gestimuleerd.
• Bodyshake: Ervaar nu de beste buik en rug training van dit moment.
Overige groepslessen: Spinning, Zumba & Club Fit
Wij zijn zondag 28 augustus geopend van 10:00 - 16:00 uur.
10:30-11:15 Basix
10:30-11:15 Judo, karate-do, nunchaku-do
11:30-12:15 BodyShake (xco)
11:30-12:15 Jeugdfitness
12:30-12:45 Qi gong bewegingsles
12:30-13:15 Basix
13:15-14:00 Judo, karate-do, Nunchaku-do
13:15-14:00 Jeugdfitness
14:00-14:45 Basix
14:00-14:30 Club Vitaal
14:30-15:00 Club Power
15:00-15:15 Qi gong bewegingsles
GRATIS FITTEST EN SPORTADVIES van 10:00 tot 16:00 uur.