Succesvol weekend voor Atledo

Dongen, 6 september 2010 - De sporters van Atledo waren afgelopen weekeinde weer op diverse fronten actief. Er waren enkele bijzondere successen te noteren waaronder een gouden medaille voor Lekan Dalenberg op de Nationale D-spelen die zich afspeelden in het prachtige decor van het Olympisch Stadion in Amsterdam.
Hieronder een volledig overzicht van het Atledo-weekend.
Goud op de Nationale D-Spelen voor Lekan Dalenberg
Pupillen Atledo veel PR's bij wedstrijd Scorpio
Clubrecord voor René van Strien
Tilburg Ten Miles 2010
Goud op de Nationale D-Spelen voor Lekan Dalenberg
Het begint in de zomervakantie al. Lekan heeft zich opgegeven voor een atletiekkamp in Zeist. Samen met een heleboel andere atleten krijgt hij 2x per dag training van toppers uit de atletiek wereld en daarnaast is het gewoon erg gezellig. Enthousiast teruggekomen met de mededeling: ik wil naar de D-Spelen voor hoogspringen en de discus.Zondag 5 september zijn de nationale D-Spelen in het Olympisch Stadion te Amsterdam. Een mooie omgeving op een mooie dag voor een topprestatie. Eerst in alle rust de aanloop van het hoogspringen uitzetten, 37 voetjes met de spikes. De aanloop is bijna gelijk goed,1.40 meter gaat met gemak, dat wordt de aanvangshoogte. Nogal gewaagd omdat aan het begin van het seizoen1.40 meter het absolute maximum was en het huidige PR 1.45 meter is. Aansluitend naar de discusring aan de andere kant van het stadion. Ook daar was het goede gevoel er omdat Lekan de dag ervoor nog ruim 23 meter gooide. De eerste poging is matig, ruim 15 meter. De tweede poging ongeldig en de druk van het synchroon onderdelen moeten doen is voelbaar, het loopt niet zoals verwacht. Even kijken bij het hoogspringen maar daar zijn ze pas op 1.20 meter aangeland, terug naar de discusring. De discus gaat bij de derde poging wel verder dan de eerste keer maar valt net buiten de lijnen en is ook ongeldig. Lekan haalt hier de finale niet en kan zich geheel richten op het hoogspringen.De lat gaat net naar 1.40 meter. Er zijn nog een heleboel atleten in de wedstrijd. De eerste poging gaat mis. Gelukkig gaat de tweede poging heel goed, met ruim een decimeter ruimte schiet hij over de lat. Bij 1.45 meter hetzelfde proces, de eerste poging net mis, de tweede poging weer ruim eroverheen. Inmiddels zijn de meeste concurrenten afgehaakt. Met drie man gaat de lat naar 1.50 meter. De druk neemt toe, je ziet aan de kleine bewegingen bij alle drie de junioren. De eerste poging voor alle atleten gaat fout, ook de tweede poging kan niemand de hoogte halen. Bij de derde poging gaan de twee tegenstanders er niet overheen. Alleen Lekan heeft nog de laatste poging. Wat gaat er dan door je heen: 'als ik het haal ben ik Nederlands Kampioen, ik kan het, ik kan het, ik kan het'. Volle concentratie, aanloop, sprong en .......... de lat blijft liggen, Lekan gaat er royaal overheen. Iedereen klapt en de ontlading is daar. Lekan straalt en is zich bewust van het moment: Kampioen!!!. De drie volgende pogingen op 1.55 meter gaan maar net mis en de wedstrijd is over. Gelijk wordt hij door de jury meegenomen naar de prijsuitreiking. Een mooi moment op het podium met op de achtergrond de Olympische fakkeltoren. Het was nog lang onrustig op de weg terug. Pupillen Atledo veel PR's bij wedstrijd Scorpio

Op 4 september zijn we met 13 pupillen naar de wedstrijd in Oosterhout bij Scorpio geweest. Ondanks dat er door de vakantie niet veel is getraind zijn er toch goede prestaties behaaldBeginnende bij de meisjes pupillen / -mini: Marjolein Bogers sprintte een tijd van 8.55 sec., sprong een afstand van 2.45 meter wat haar een PR opleverde en gooide de bal naar een afstand van 12.31 meter, waardoor zij ook op dit onderdeel een PR behaalde, totaal leverde dit haar een derde plaats overall. Op bij de 600 meter werd zij tweede met een tijd van 2.39.54 minuten. Clarinda liep op de sprint een tijd van 9.12 sec. en sprong 2.46 meter ver en zij gooide de bal naar een afstand van 10.14 meter waardoor zij op alle onderdelen een PR behaalde en eindigde hiermee op een mooie vijfde plaats, op de 600 meter behaalde zij eveneens een PR met de tijd van 3.02.65 minuten.Bij de jongens C-Pupillen-Mini deed Chuck pols goede zaken door 8.40 sec op de sprint te lopen,2.80 meter ver te springen wat hem een PR opleverde en de bal 14.45 meter ver weg te werpen wat hem een tweede plaats overall opleverde en op de 600 meter werd hij zelfs eerste met een tijd van 2.24.38 minuten wat ook weer een PR is.Bij de jongens C-Pupillen deed Timo van Dongen mee en behaalde op de sprint een snelheid van 7.45 sec., sprong 3.08 meter ver en gooide de bal naar een PR afstand van 23.61 meter. Op de 600 meter werd hij maar liefst tweede met een tijd van 2.16.81 minuten.Bij de B-Pupillen jongens sprintte Ruben Bogers een tijd van 7.44 sec. en gooide de bal naar een afstand van 16.73 meter en sprong een afstand van maar liefst 3.43 meter wat hem een PR opleverde. Bij de 1000 meter kwam hij net niet op het podium maar liep wel een tijd van 4.09.83 minuten. Geert van Krevelen deed bij het balwerpen goede zaken en gooide de bal naar een PR afstand van 23.93 meter . Hij sprintte 8.03 sec op de 40 meter en sprong 2.86 meter ver. Op de 1000 meter liep hij ook nog eens een PR van 4.57.51 minuten. Phill Pols sprintte een tijd van 7.19 sec., wierp de bal naar een afstand van 26.19 meter en sprong bij het verspringen een afstand van 3.48 meter en werd hier mee tweede overall en met een tijd van 3.58.76 minuten werd hij eerste op de 1000 meter.Bij de meisjes B-Pupillen behaalde Desiree vier persoonlijke records door op de sprint 7.81 sec. te lopen de bal naar 11.30 meter te werpen en bij het verspringen 3.03 meter ver te springen en op de 1000 meter een tijd van 4.37.92 neer te zettenBij de A-Pupillen eerste jaars deed Jelle de Roon mee en sprintte 10.32 sec op de 60 meter, sprong over een hoogte van 1.10 meter en stootte de kogel naar een afstand van 5.55 meter dit leverde hem een vijfde plaats overall op. Op de 1000 meter werd Jelle na een spannende strijd tweede met een tijd van 3.49.35 minuten.Bij de A-Pupillen tweede jaars deden vier atleten mee. Quirijn van Dongen haalde een PR op het hoogspringen van 1.05 meter alsook een PR op het kogelstoten en stootte de kogel naar 6.03 meter De sprint van 60 meter deed hij in 11.82 sec. Sam v/d Pol sprong 1.15 meter hoog, sprintte 10.18 sec en stootte de kogel naar 8.66 meter. De 1000 meter liep hij in 4.27.37 minuten. Scott pols sprintte een tijd van 9.60 meter wat voor dit onderdeel de winnende tijd was. Hij sprong 1.15 meter hoog en stootte de kogel naar 8.66 meter. Op de 1000 meter liep hij een mooi nieuw PR en werd hier derde in een tijd van 3.42.25 minuten. Cas Blakenburg liep een tijd van 9.82 sec. op de sprint en bij het hoogspringen evenaarde hij zijn PR op 1.30 meter. Bij het kogelstoten stootte hij de kogel maar liefst naar een afstand van 9.72 meter wat hem een PR opleverde en alsof dit nog niet genoeg is heeft hij met deze afstand ook het clubrecord gebroken. Overall kwam Cas op een derde plaats. Op de 1000 meter liep hij een tijd van 4.16.58 minuten.Alle deelnemers gefeliciteerd met de behaalde resultaten

Clubrecord voor René van Strien
René van Strien heeft op woensdag 1 september 2010 een succesvolle 5 km in Werkendam gelopen, mede dankzij het prachtige weer. René liep hij de 5 km in een mooie tijd van 18.02 minuten, wat gezien het zware parcours een prima tijd is. Deze tijd betekent een nieuw clubrecord bij de heren masters 40+.
Tilburg Ten Miles 2010
Met duizenden anderen namen veel lopers van Atledo zondag 5 september deel aan de 23e editie van de Tilburg Ten Miles. Het decor waarin het evenement plaatsvond met talloze versierde straten, orkestjes langs de kant en een hartverwarmende ondersteuning van het publiek, was weer indrukwekkend.
Ook dit jaar hebben verschillende leden van Atledo weer een uitnodiging van Thebe ontvangen. Bij de Businessrun werd het team van Thebe bestaande uit Johan Jacobs, Arbert de Rooij, René van Strien en Johan Jacobs knap derde. Hieronder volgen de tijden van de lopers van Atledo.
Ten Miles 10 km
Elly Trommelen 56:04 René van Strien 1:03:38Chrits Chabot 1:04:30 1:04:30 Friedy de Jong 1:04:43Johan Jacobs 1:08:54Rob Driessen 1:09:06Albert de Rooij 1:09:14Hens Koreman 1:10:13Carin Jansen 1:10:41Ad Kimenai 1:14:47Johan van Wanrooij 1:15:41Jan Klaassen 1:21:06Thomas Bernard 1:22:58Bianca Muskens 1:26:47Marjo Leijten 1:26:36Johan de Hoon 1:28:44Henk Overeijnder 1:30:44Johan v.d. Biggelaar 1:32.35Marie-José Embregts 1:44:05Eugène v.d. Brand 1:53:11

Dongen, 6 september 2010 - De sporters van Atledo waren afgelopen weekeinde weer op diverse fronten actief. Er waren enkele bijzondere successen te noteren waaronder een gouden medaille voor Lekan Dalenberg op de Nationale D-spelen die zich afspeelden in het prachtige decor van het Olympisch Stadion in Amsterdam.

Hieronder een volledig overzicht van het Atledo-weekend.

• Goud op de Nationale D-Spelen voor Lekan Dalenberg
• Pupillen Atledo veel PR's bij wedstrijd Scorpio
• Clubrecord voor René van Strien
• Tilburg Ten Miles 2010

Goud op de Nationale D-Spelen voor Lekan Dalenberg

Het begint in de zomervakantie al. Lekan heeft zich opgegeven voor een atletiekkamp in Zeist. Samen met een heleboel andere atleten krijgt hij 2x per dag training van toppers uit de atletiek wereld en daarnaast is het gewoon erg gezellig. Enthousiast teruggekomen met de mededeling: ik wil naar de D-Spelen voor hoogspringen en de discus.
Zondag 5 september zijn de nationale D-Spelen in het Olympisch Stadion te Amsterdam. Een mooie omgeving op een mooie dag voor een topprestatie. Eerst in alle rust de aanloop van het hoogspringen uitzetten, 37 voetjes met de spikes. De aanloop is bijna gelijk goed,1.40 meter gaat met gemak, dat wordt de aanvangshoogte. Nogal gewaagd omdat aan het begin van het seizoen1.40 meter het absolute maximum was en het huidige PR 1.45 meter is. Aansluitend naar de discusring aan de andere kant van het stadion. Ook daar was het goede gevoel er omdat Lekan de dag ervoor nog ruim 23 meter gooide. De eerste poging is matig, ruim 15 meter. De tweede poging ongeldig en de druk van het synchroon onderdelen moeten doen is voelbaar, het loopt niet zoals verwacht. Even kijken bij het hoogspringen maar daar zijn ze pas op 1.20 meter aangeland, terug naar de discusring. De discus gaat bij de derde poging wel verder dan de eerste keer maar valt net buiten de lijnen en is ook ongeldig. Lekan haalt hier de finale niet en kan zich geheel richten op het hoogspringen.
De lat gaat net naar 1.40 meter. Er zijn nog een heleboel atleten in de wedstrijd. De eerste poging gaat mis. Gelukkig gaat de tweede poging heel goed, met ruim een decimeter ruimte schiet hij over de lat. Bij 1.45 meter hetzelfde proces, de eerste poging net mis, de tweede poging weer ruim eroverheen. Inmiddels zijn de meeste concurrenten afgehaakt. Met drie man gaat de lat naar 1.50 meter.
De druk neemt toe, je ziet aan de kleine bewegingen bij alle drie de junioren. De eerste poging voor alle atleten gaat fout, ook de tweede poging kan niemand de hoogte halen. Bij de derde poging gaan de twee tegenstanders er niet overheen. Alleen Lekan heeft nog de laatste poging. Wat gaat er dan door je heen: 'als ik het haal ben ik Nederlands Kampioen, ik kan het, ik kan het, ik kan het'.
Volle concentratie, aanloop, sprong en .......... de lat blijft liggen, Lekan gaat er royaal overheen. Iedereen klapt en de ontlading is daar. Lekan straalt en is zich bewust van het moment: Kampioen!!!.
De drie volgende pogingen op 1.55 meter gaan maar net mis en de wedstrijd is over. Gelijk wordt hij door de jury meegenomen naar de prijsuitreiking. Een mooi moment op het podium met op de achtergrond de Olympische fakkeltoren. Het was nog lang onrustig op de weg terug.

Pupillen Atledo veel PR's bij wedstrijd Scorpio

Op 4 september zijn we met 13 pupillen naar de wedstrijd in Oosterhout bij Scorpio geweest. Ondanks dat er door de vakantie niet veel is getraind zijn er toch goede prestaties behaald
Beginnende bij de meisjes pupillen / -mini: Marjolein Bogers sprintte een tijd van 8.55 sec., sprong een afstand van 2.45 meter wat haar een PR opleverde en gooide de bal naar een afstand van 12.31 meter, waardoor zij ook op dit onderdeel een PR behaalde, totaal leverde dit haar een derde plaats overall. Op bij de 600 meter werd zij tweede met een tijd van 2.39.54 minuten. Clarinda liep op de sprint een tijd van 9.12 sec. en sprong 2.46 meter ver en zij gooide de bal naar een afstand van 10.14 meter waardoor zij op alle onderdelen een PR behaalde en eindigde hiermee op een mooie vijfde plaats, op de 600 meter behaalde zij eveneens een PR met de tijd van 3.02.65 minuten.
Bij de jongens C-Pupillen-Mini deed Chuck pols goede zaken door 8.40 sec op de sprint te lopen,2.80 meter ver te springen wat hem een PR opleverde en de bal 14.45 meter ver weg te werpen wat hem een tweede plaats overall opleverde en op de 600 meter werd hij zelfs eerste met een tijd van 2.24.38 minuten wat ook weer een PR is.
Bij de jongens C-Pupillen deed Timo van Dongen mee en behaalde op de sprint een snelheid van 7.45 sec., sprong 3.08 meter ver en gooide de bal naar een PR afstand van 23.61 meter. Op de 600 meter werd hij maar liefst tweede met een tijd van 2.16.81 minuten.
Bij de B-Pupillen jongens sprintte Ruben Bogers een tijd van 7.44 sec. en gooide de bal naar een afstand van 16.73 meter en sprong een afstand van maar liefst 3.43 meter wat hem een PR opleverde. Bij de 1000 meter kwam hij net niet op het podium maar liep wel een tijd van 4.09.83 minuten. Geert van Krevelen deed bij het balwerpen goede zaken en gooide de bal naar een PR afstand van 23.93 meter . Hij sprintte 8.03 sec op de 40 meter en sprong 2.86 meter ver. Op de 1000 meter liep hij ook nog eens een PR van 4.57.51 minuten. Phill Pols sprintte een tijd van 7.19 sec., wierp de bal naar een afstand van 26.19 meter en sprong bij het verspringen een afstand van 3.48 meter en werd hier mee tweede overall en met een tijd van 3.58.76 minuten werd hij eerste op de 1000 meter.
Bij de meisjes B-Pupillen behaalde Desiree vier persoonlijke records door op de sprint 7.81 sec. te lopen de bal naar 11.30 meter te werpen en bij het verspringen 3.03 meter ver te springen en op de 1000 meter een tijd van 4.37.92 neer te zetten
Bij de A-Pupillen eerste jaars deed Jelle de Roon mee en sprintte 10.32 sec op de 60 meter, sprong over een hoogte van 1.10 meter en stootte de kogel naar een afstand van 5.55 meter dit leverde hem een vijfde plaats overall op. Op de 1000 meter werd Jelle na een spannende strijd tweede met een tijd van 3.49.35 minuten.
Bij de A-Pupillen tweede jaars deden vier atleten mee. Quirijn van Dongen haalde een PR op het hoogspringen van 1.05 meter alsook een PR op het kogelstoten en stootte de kogel naar 6.03 meter De sprint van 60 meter deed hij in 11.82 sec. Sam v/d Pol sprong 1.15 meter hoog, sprintte 10.18 sec en stootte de kogel naar 8.66 meter. De 1000 meter liep hij in 4.27.37 minuten. Scott pols sprintte een tijd van 9.60 meter wat voor dit onderdeel de winnende tijd was. Hij sprong 1.15 meter hoog en stootte de kogel naar 8.66 meter. Op de 1000 meter liep hij een mooi nieuw PR en werd hier derde in een tijd van 3.42.25 minuten. Cas Blakenburg liep een tijd van 9.82 sec. op de sprint en bij het hoogspringen evenaarde hij zijn PR op 1.30 meter. Bij het kogelstoten stootte hij de kogel maar liefst naar een afstand van 9.72 meter wat hem een PR opleverde en alsof dit nog niet genoeg is heeft hij met deze afstand ook het clubrecord gebroken. Overall kwam Cas op een derde plaats. Op de 1000 meter liep hij een tijd van 4.16.58 minuten.
Alle deelnemers gefeliciteerd met de behaalde resultaten

Clubrecord voor René van Strien

René van Strien heeft op woensdag 1 september 2010 een succesvolle 5 km in Werkendam gelopen, mede dankzij het prachtige weer. René liep hij de 5 km in een mooie tijd van 18.02 minuten, wat gezien het zware parcours een prima tijd is.
Deze tijd betekent een nieuw clubrecord bij de heren masters 40+.

Tilburg Ten Miles 2010

Met duizenden anderen namen veel lopers van Atledo zondag 5 september deel aan de 23e editie van de Tilburg Ten Miles. Het decor waarin het evenement plaatsvond met talloze versierde straten, orkestjes langs de kant en een hartverwarmende ondersteuning van het publiek, was weer indrukwekkend.

Ook dit jaar hebben verschillende leden van Atledo weer een uitnodiging van Thebe ontvangen. Bij de Businessrun werd het team van Thebe bestaande uit Johan Jacobs, Arbert de Rooij, René van Strien en Johan Jacobs knap derde. Hieronder volgen de tijden van de lopers van Atledo.

Ten Miles 10 km

Elly Trommelen 56:04
René van Strien 1:03:38
Chrits Chabot 1:04:30 1:04:30
Friedy de Jong 1:04:43
Johan Jacobs 1:08:54
Rob Driessen 1:09:06
Albert de Rooij 1:09:14
Hens Koreman 1:10:13
Carin Jansen 1:10:41
Ad Kimenai 1:14:47
Johan van Wanrooij 1:15:41
Jan Klaassen 1:21:06
Thomas Bernard 1:22:58
Bianca Muskens 1:26:47
Marjo Leijten 1:26:36
Johan de Hoon 1:28:44
Henk Overeijnder 1:30:44
Johan v.d. Biggelaar 1:32.35
Marie-José Embregts 1:44:05
Eugène v.d. Brand 1:53:11