Wandelen met Poppy's

Heb jij behoefte aan beweging, buiten zijn en contact met mensen die begrijpen wat jij doormaakt? Om de week op dinsdagochtend is een wandelgroep in Dongen speciaal voor mensen die leven met of na kanker. De eerstvolgende keer is dinsdag 21 juli.

Waarom wandelen als je leeft met of na kanker?
Wandelen kan op ieder moment waardevol zijn wanneer je leeft met of na kanker. Het helpt je om je fitter en sterker te voelen, zowel lichamelijk als mentaal. Voor sommige mensen betekent het dat ze beter voorbereid aan een behandeling beginnen, voor anderen dat ze tijdens de behandeling minder last hebben van bijwerkingen zoals vermoeidheid of misselijkheid. Ook na je behandeling kan regelmatig wandelen bijdragen aan een sneller herstel, het verminderen van lichamelijke en mentale klachten en het opbouwen van conditie en veerkracht. Daarnaast helpt het om stress te verlagen en geeft het vaak weer wat ruimte in je hoofd.

Praktisch
We starten om 10:00 uur vanaf de ingang vanaf Cultuurhuis de Cammeleur. Het tempo en afstand wordt afgestemd op de groep. Tijdens het wandelen ontstaat vaak vanzelf een gesprek met iemand die dezelfde weg bewandelt. Dat geeft steun én verbondenheid. Na afloop drinken we samen iets; de eerste consumptie is op kosten van Poppy’s.

Wil jij meewandelen? Schrijf je in via het formulier op onze website centrumpoppys.nl.