Afvalracekandidaten op supermarktsafari bij SPAR

Op zaterdag 21 november jongstleden bezocht voedingscoach Melina Heilbron samen met de 3 geselecteerde kandidaten van de Afvalrace Dongen en de overige, bij de afvalrace aangemelde personen de SPAR Claassen op het Europaplein. René en Jaceline Claassen zijn officieel partner van de afvalrace en stellen wekelijks een kilo fruit beschikbaar aan de 3 geselecteerde kandidaten. Deze keer kwamen de kandidaten op bezoek voor een supermarktsafari

Bij aanvang gingen alle kandidaten in groepjes de winkel door met de opdracht een keuze te maken voor een ontbijt, lunch en avondeten. Na wat speurwerk had iedereen zijn mandje vol waarna de groepen vertelde waarom ze deze keuze hadden gemaakt. Dit werd besproken waarbij voedingscoach Melina Heilbron uitleg gaf waarom je sommige producten beter doot een ander product kunt vervangen.

"Na deze opdracht hebben we gezamenlijk de winkel doorgelopen en heb ik aangegeven welke producten goed, minder goed en slecht voor je zijn en waarom. Het was een erg gezellige middag en Ik hoop dat alle afvallers het een leerzame middag vonden" aldus Melina, die afsluit met een tip: Blijf met uw voeding zo dicht mogelijk bij de natuur!!!

Bekijk ook de nieuwste blogs van de afvalracekandidaten

Bekijk meer foto's van de supermarktsafari in de fotoserie boven