Boksen in Dongen voor jong en oud!

Foto:

Elke donderdag van 19:00 tot 20:00 is er voor jong en oud, mannen en vrouwen, de mogelijkheid om bokslessen te volgen in de gymzaal van de Sint Janschool aan de Kastanjestraat 26 in Dongen.

De les is geschikt voor iedereen vanaf 13 jaar. Heeft je zelfvertrouwen of conditie een boost nodig? Kom gerust langs voor een kosteloze en vrijblijvende proefles.
Vind je het leuk, dan kun je voor €12,50 per maand lid te worden. Je kunt dan wekelijks aan je conditie en techniek werken.
Bokslessen kunnen ook worden gevolgd ter verhoging van de weerbaarheid. Binnen de bokslessen wordt veel aandacht besteed aan de voor het boksen belangrijke spiergroepen.
De verschillende technieken worden veelal per paar geoefend. Het reactievermogen, het toepassingsvermogen en het incasseringsvermogen wordt verbeterd.
Voor meer informatie of vragen neem
contact op met Marc Vromans, mail: [email protected] of Tel:0629590432