Monique Jolie wilde een aantal jaren geleden een 10-tal kilo’s kwijt en had, net als zoveel mensen, de ervaring dat afvallen niet gemakkelijk is. Ze hoorde van een kennis dat afvallen met het programma van PowerSlim goed te doen was en zocht contact met een coach. Ze had er baat bij en viel in tien weken tijd 16 kilo af. “Zonder honger en toch lekker eten, maar vooral door de steun van de coach, de stok achter de deur!”
“Ik was in die tijd nog leerkracht op een basisschool” vervolgt Monique, “maar ik wilde wat anders. Zelf andere mensen gaan helpen bij het afvallen leek me geweldig. Ik ben de opleiding tot coach gaan volgen en in 2011 gecertificeerd als PowerSlim voedingscoach. Toen heb ik mijn eigen PowerSlim Center,
SlimSlankStudio, geopend in Tilburg. En daar komt nu dus een tweede vestiging bij in Dongen in het BusinessPoint aan de Lage Ham 190. Op 2 november gaat mijn studio in Dongen open”
PowerSlim
PowerSlim betekent niet minder eten, maar anders eten. PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma dat erop gericht is om je streefgewicht te behalen én te behouden. De diëtisten gaan hierbij altijd uit van de laatste wetenschappelijke inzichten. Het is een manier van leven waarbij je niet mínder gaat eten, maar ánders leert eten en dit onder langdurige persoonlijke begeleiding door één van de PowerSlim voedingscoaches, zoals Monique
van SlimSlankStudio.
Fases
Het programma is opgedeeld in fases. Het begint altijd met een intake, waarin onder andere wordt besproken welk streefgewicht de persoon in kwestie wil bereiken. “Vaak praten we dan ook over de pogingen die mensen al gedaan hebben om af te vallen en waarom het eventueel niet is gelukt dit vast te houden. Door mijn eigen ervaring met afvallen, maar ook door mijn ervaring als leerkracht, kan ik me goed inleven en goed luisteren en dat is belangrijk om een persoonlijk traject uit te kunnen zetten”, legt Monique uit.
Het afslankprogramma heeft 3 fases met elk ongeveer 6 eetmomenten per dag:
Van afvallen…
In de eerste, strikte fase ga je actief aan de slag met het verliezen van gewicht. Je hebt ongeveer elke 2,5 uur een PowerSlim eetmoment, aangevuld met
groenten, vlees en vis.
Via de overgangsfase…
In de overgangsfase leer je stapsgewijs een gezond voedingspatroon aan. Langzaam maar zeker worden de PowerSlim producten vervangen door gewone
voedingsproducten.
Naar een stabiel en vitaalleven…
In deze derde en laatste fase eet je alleen nog tussendoortjes van PowerSlim. Ook na het behalen van je streefgewicht kan Monique je blijven begeleiden en
adviseren.
Coach
Mensen die het programma volgen, komen wekelijks op consult. Dan wordt besproken hoe het die week gegaan is en er is een weegmoment. Op basis
daarvan wordt het vervolgtraject besproken. Het zijn individuele consulten waarvoor geen extra kosten gerekend worden. Wanneer het streefgewicht bereikt
is, mag men nog een jaar lang gratis op consult komen bij Monique, als stok achter de deur.
Producten
Het unieke van het programma is wel dat de producten een hoog eiwitgehalte (hoger dan soortgelijke eiwitdiëten) hebben en alleen via de coach verkrijgbaar zijn. Niet in de winkel en niet via internet. Monique heeft in haar studio aan de Lage Ham 190 een grote voorraad producten, die tijdens een consult mee naar huis kunnen worden genomen. Er zijn enorm veel verschillende eiwitrijke producten van lijnzaadbrood, muesli, repen, pasta’s, soepen, drankjes, desserts tot zoete en zoute koeken en wafels. Om kennis te maken met de producten is er het starterspakket, voor 8 tot 10 dagen. Dat bevat een groot aantal verschillende producten om uit te vinden wat het best aansluit bij de persoonlijke smaak. “Eigenlijk is alles heel smaakvol. De tijd dat er enkel de shakes
waren, die nergens naar smaakten, om af te vallen is met de PowerSlim producten echt voorbij”, benadrukt Monique.
30 dagen AfslankChallenge
Wil jij ook met een maatje minder de feestdagen in? Dan is deze Challenge misschien iets voor jou! Meteen na de opening in Dongen start Monique op 7 november met een 30 dagen afslankchallenge. Deze heeft een aantal voordelen. De Challenge is een programma van 30 dagen. Deelnemers krijgen een gratis intake gesprek, 30 euro korting op het starterspakket, een gratis PowerSlim receptenboek, 30 dagen een tip, recept of feitje en wekelijks een gratis PowerSlim attentie. Mensen die hieraan mee willen doen kunnen zich via de website inschrijven en kunnen van 2 tot en met 6 november bij Monique
terecht voor de intake.
Contact
Meer informatie of aanmelden kan via de site: www.slimslankstudio.nl. Bellen kan ook: 06-12256641 Monique heeft er heel veel zin in en kijkt er naar uit
mensen uit Dongen te begeleiden bij het bereiken van hun streefgewicht en het vasthouden daarvan.
