Als sporten alleen niet genoeg is…..

Van der Mei coaching is een samenwerking aangegaan met Van Gils Sport & Fitness.  Samen hopen de twee bedrijven  hiermee mensen met overgewicht nog beter te kunnen begeleiden in het vinden van de sleutel voor blijvende verandering.  Eric de Jong van van Gils Sport vertelt: “Alleen veel bewegen en gezond eten is niet voldoende om af te vallen. Het moet mentaal ook goed zitten. Dat kan, met coaching! Samen gaan wij leren leren. Leren hoe men zijn leven vorm kan geven op die manier die bij de klant en zijn of haar toekomstbeeld past. Samen kijken we welke uitdagingen spelen, welke doelen de klant stelt en welke vaardigheden er nodig zijn om deze doelen te bereiken.”

“Als personal trainer wil ik maar 1 dingen, dat mijn sporter zijn of haar doel om gewicht te verliezen bereikt. Vaak zie ik dat sporten en gezond eten alleen niet voldoende zijn. Hoe men zich voelt, emotioneel en mentaal, heeft net zoveel aandacht nodig om het uiteindelijk doel en meer te bereiken. Dat is het moment waarop Van der Mei coaching hulpt aanbiedt. Waar mijn expertise zich vooral richt op sport en voeding, achterhaalt deze coach samen met mijn sporters feilloos wat de emotie achter het overgewicht is. Op deze manier vullen sport en coaching elkaar perfect aan op weg naar een gezonde levenstijl en gewicht” aldus de Jong